Corpo&Mente - Fatti & Avvenimenti

Mente sana in pancia sana: la cura del microbiota intestinale è la soluzione per vivere al meglio le emozioni

Corpo&Mente Giugno 16, 2019

Mente sana in pancia sana prendersi cura del microbiota intestinale è la soluzione per vivere al meglio le proprie emozioni... Continua »

La Dieta alcalina. Consigli pratici per mantenersi sani, in forma pieni di energia e prevenire l’invecchiamento

Corpo&Mente Giugno 9, 2019

La nutrizione è molto importante. La dieta alcalina composta prevalentemente da verdura e piccole quantità di frutta, cereali e proteine,... Continua »

Corpo & Mente. La sciatalgia: ecco esercizi e posizioni yoga per prevenire o debellare il dolore

Corpo&Mente Giugno 3, 2019

La sciatalgia è una condizione dolorosa parecchio diffusa che è possibile alleviare con qualche indicazione riguardo alcuni pratici esercizi da... Continua »

Corpo & Mente. A B C e soprattutto D! La vitamina dell’estate è fatta di sole e buon umore!

Corpo&Mente Maggio 20, 2019

Vitamina D è nota soprattutto per il suo ruolo nella formazione e il mantenimento di ossa e denti sani, ma... Continua »

Salute & Benessere. Corea di Huntington: un farmaco che agisce sul DNA accende la speranza

Corpo&Mente Maggio 19, 2019

La Corea di Huntington è una rara malattia neurodegenerativa, di cui dal 1993 si conosce la causa genetica Si tratta... Continua »

Corpo & Mente. Riconoscere e gestire la mente prima che possa travolgere anche il corpo!

Corpo&Mente Maggio 12, 2019

Diceva Ippocrate piu di 2500 anni fa: “Se qualcuno chiede aiuto per guarire dalla sua malattia, la prima cosa da... Continua »

Corpo & Mente. Riposare è vitale per il nostro benessere generale: i vantaggi del dormire bene

Corpo&Mente Maggio 5, 2019

Nell’era del multitasking e della fretta, ricordarsi di prendersi cura di se stessi passa spesso in secondo piano Eppure i... Continua »

Corpo & Mente. L’attività fisica per i bambini è la risorsa preziosa per il sano equilibrio futuro della specie

Corpo&Mente Aprile 28, 2019

L’attività fisica per i bambini è un punto molto importante per la salute di oggi e per prevenire disturbi da... Continua »

L’essenza di tutte le cose è nel respiro e senza consapevolezza il respiro è instabile e lo sei anche tu

Corpo&Mente Aprile 21, 2019

Sperimentiamo la vita principalmente attraverso i nostri cinque sensi, tuttavia raramente assistiamo al principio fondamentale che governa il nostro corpo,... Continua »

Sei connesso? Il primo wifi della storia: lo scambio biolelettrico tra gli esseri viventi con la terra

Corpo&Mente Aprile 14, 2019

Siamo esseri bioelettrici in vita su un pianeta elettrico. Il corpo funziona elettricamente. Tutte le cellule trasmettono frequenze che permettono... Continua »

Corpo & Mente. Sciacca. “Yoga al Museo” l’arte di vivere incontra l’espressione dell’arte

Corpo&Mente Aprile 7, 2019

Hanno cominciato tra le sale del MoMA e del Met di New York, e sul tappetino è volato anche in... Continua »

Corpo & Mente. Il ” Core”: l’ombelico del mondo, la sfera sul campo da calcio … tutto parte dal centro!

Corpo&Mente Marzo 31, 2019

L’allenamento per la stabilità del core, cioè la struttura centrale nel corpo, sta guadagnando popolarità nella riabilitazione in riferimento alla... Continua »

Corpo & Mente. Cuore e cervello possono anche mettersi d’accordo… al fegato chi ci pensa? depurarsi per rinascere!

Corpo&Mente Marzo 24, 2019

L’aria di primavera risveglia l’energia sopita, la temperatura si alza, nascono e maturano i frutti e così anche noi ci... Continua »

Corpo & Mente. “La postura del corpo comunica con te e dice agli altri chi sei!”

Corpo&Mente Marzo 10, 2019

“Siediti dritto.” “Spalle indietro” sono le frasi molto comuni ascoltate di generazione in generazione. A tutti è stato detto di... Continua »

Corpo & Mente. La meditazione è la chiave per accedere alla migliore versione di te

Corpo&Mente Marzo 3, 2019

“Sappiamo ciò che siamo ma non quello che potremmo essere”. Shakespeare intuì che la meditazione è la chiave per accedere... Continua »